Glosario de términos
relacionados con el el servicio Bideratzen.
Hay términos recurrentes en nuestro ámbito de trabajo y, por tanto, en esta web, que expresan conceptos que nos rodean, nos afectan y, en ocasiones, nos definen.
Coloca el ratón sobre las tarjetas para ver nuestra definición o reflexiones acerca de cada uno de estos conceptos.
Sexo
Todos/as nacemos como personas sexuadas:
El “sexo que se hace” =relaciones íntimas.
El “sexo que se tiene”=genitales.
El “sexo que se es”= El sentirnos que somos hombres, mujeres y el hecho de conocer y aceptar las distintas parcelas sexuadas de nuestra vida y modos de relacionarnos. No se puede hacer ni tener, sin ser.
Sexualidad
La sexualidad humana es un aspecto central del ser humano presente a lo largo de su vida.
Abarca el sexo, las identidades y los roles de género, el erotismo, el placer, la intimidad, la reproducción y la orientación sexual.
Se vive y se expresa a través de pensamientos, fantasías, deseos, creencias, actitudes, valores, conductas, prácticas, papeles y relaciones interpersonales. La sexualidad puede incluir todas esas dimensiones, no obstante, no todas ellas se vivencian o se expresan siempre. La sexualidad está influida por la interacción de factores biológicos, sociales, económicos, políticos, culturales, éticos, legales, históricos, religiosos y espirituales.
Afectividad
La afectividad es la cualidad o acción de demostrar afecto, cariño, estima, ternura o la suma de sentimientos, emociones y pasiones de la persona o sus correspondientes reacciones.
Diversidad
Valor
Patrimonio humanidad.
Diferencia, la variedad o la abundancia de cosas distintas.
Dentro del entorno de comunidad, existen y conviven diferentes tipos de diversidades: la cultural, la sexual, la biológica, la funcional, la ecológica y por último la lingüística, entre las más recurrentes.
Respeto
El respeto es «la consideración y valoración especial que se le tiene a alguien o a algo, al que se le reconoce valor social o especial diferencia». También es uno de los valores fundamentales que el ser humano debe tener siempre presente a la hora de interactuar con personas de su entorno.
Una de las premisas más importantes sobre el respeto es que para ser respetado es necesario saber o aprender a respetar, a comprender al otro, a valorar sus intereses y necesidades.
El respeto también debe aprenderse. Respetar no significa estar de acuerdo en todos los ámbitos con otra persona, sino que se trata de no discriminar ni ofender a esa persona por su forma de vida y sus decisiones, siempre y cuando dichas decisiones no causen ningún daño, ni afecten o respeten a los demás.
Cuerpo
Cuando yo percibo el mundo, es mi cuerpo quien percibe el mundo. Cuando yo me expreso, es mi cuerpo quien se expresa. Cuando yo me comunico con los demás, es mi cuerpo quien se comunica con otros cuerpos. Cuando yo gozo, es mi cuerpo quien goza.
Porque yo soy mi cuerpo. Yo no soy nada distinto de mi cuerpo. Yo soy el cuerpo que soy.
Todo tiene lugar en el cuerpo. En este cuerpo que soy. Este cuerpo que es cuerpo sexuado. Este cuerpo en el que la sexualidad se encarna, se hace carne.
Hombre – Mujer
Hoy nos sentimos y nos relacionamos como mujeres o como hombres de forma diferente a como se sintieron y se relacionaron nuestros padres o nuestros abuelos.
Si la identidad que me doy (me siento hombre o mujer) coincide con la “identidad” sexual que el resto del mundo me asigna, la situación apenas si es percibida por el propio sujeto. Pero cuando la identidad que me doy (me siento hombre) está en clara discrepancia con la identidad que me asignan (me ven y me clasifican como mujer), entonces estamos ante una situación clara de transexualidad.
Ternura
La ternura es la expresión más serena, bella y firme del amor. Es el respeto, el reconocimiento y el cariño expresado en la caricia, en el detalle sutil, en el regalo inesperado, en la mirada cómplice o en el abrazo entregado y sincero.
Empatía
La empatía, a grandes rasgos, es la capacidad que tiene una persona para ponerse en el lugar de otra. Es decir, ser capaz de entender la situación y los sentimientos que está viviendo otra persona.
Es la base de la intimidad y la conexión más cercana.
Identidad
La identidad de una persona se refiere a todas las características que la persona tiene que la hacen ser ella misma. Es un constructo que la persona tiene en cuanto a quien es.
La construcción de la identidad no es un trabajo solitario e individual. Se modifica en el encuentro con el Otro, cuya mirada tiene un efecto sobre ella. La identidad se sitúa siempre en un juego de influencias con los otros: «estoy influido por la identidad del Otro y mi identidad influye en la suya»
Límite
Poner límites en las relaciones personales significa hacer saber a las demás personas que se tienen deseos y necesidades diferentes a las suyas. Pero, además haciéndolo, nos respetamos.
“Un límite es una línea que marca el respeto, una barrera que estableces ante ciertos comportamientos que te resultan desagradables o indeseables”. “Es una forma de comunicar de forma verbal y no verbal cómo quieres que te traten”
Placer
El cuerpo es el lugar del placer. El cuerpo da y recibe. Habrá que explorarlo y descubrirlo, para así poder apreciarlo y gozarlo. Jugar con todos nuestros sentidos, dejarnos sentir en el juego.
No hay placeres superiores ni placeres inferiores. Y, cada día, mi capacidad de placer es distinta. Todas las experiencias son nuevas. Siempre hay algo que aprender.
Vamos a explorar qué es lo que me gusta, qué me hace sentir placentero. Y también qué es lo que me limita al placer: las vergüenzas, los pudores, los prejuicios, las prohibiciones que interiorizamos… Siempre desde el respeto a mis procesos. Desde el respeto a lo que soy. A cómo soy. Desde el respeto y la aceptación.
Asertividad
Piel
La piel es el mayor órgano del ser humano. Ocupa aproximadamente 2 metros cuadrados y pesa unos 5 kg aproximadamente.
Todas las pieles son diferentes en color, textura, sabor y brillo.
Cuenta con millones de terminaciones nerviosas. En concreto, cuatro tipos distintos que se agrupan de la siguiente manera: cuatro millones de receptores para percibir el dolor, 500.000 para sentir la presión, 150.000 para la percepción del frío y 16.000 para el calor. Un total de casi 5 millones de células que pueden ser estimuladas de 4 modos distintos.
